Mes cours de Yoga à Saint-Malo !
On se retrouve dans la salle
“Parenthèse yoga” à CAP Sud
3 rue croix desilles
35400 Saint Malo
PROCHAIN COURS
Dimanche 3 Août 2025
18h30 à 19h30
YOGA SUNDAY
YOGA SUNDAY
1h d’Hatha Yoga pour se recentrer, respirer en conscience et se remettre en mouvement.
Un moment pour vous où nous prendrons le temps de faire des salutations au soleil, plusieurs asanas pour un renforcement musculaire ainsi que plusieurs cycles d’un enchaînement pour calmer le système nerveux avant de passer à la relaxation olfactive.
Le dimanche
de 18H30 à 19h30
Le Matériel est fourni
12 Euros, le cours
Des cours de Hatha yoga pour tous les niveaux
Que tu sois débutant dans la pratique du Hatha yoga ou un habitué, mes cours de yoga s’adressent à tous les niveaux.
C’est avant tout l’occasion de (re)découvrir cette discipline dans un cadre apaisant et bienveillant.